Como assim??
Foi assim: até umas 18h tava tudo ok. Daí fui na casa de um parente (aquele do divórcio) e rolou uma situação de DR entre os divorciados, nós espectadores hiper tensos aguardando por horas..
Sim mas, o que tem a ver?
Simples: saímos quase meia noite de lá e eu tava com uma hiper fome (quem faz dieta sabe).
E..?
A mesa tava posta com a janta
E..?
Pizza de presunto, pão de calabresa e enroladinho de salsicha...Não esqueça o suco de uva
E..?
Eu não estava preparada pra ficar tantas horas fora de casa
E..?
Sou um ser humano, sinto fome. A tentação não ajuda.
E..?
E que eu comi pizza (1 fatia), pão (1 pedacinho, juro) e enroladinho (1 pedacico, juro2)
Olha o que tenho a dizer:
Mas calma! Ainda vou botar na tabela do FatSecret e ver se passei. Perae. Fora o sódio que com certeza extrapolou (#adeusxixi), há esperanças. Tenha calma!
Pausa para anotar as comidas
Olhaí..
Por muitooooo poucoooooo!!
Uhu!!!
Tchau Rubicão
Agora a reflexão:
- Sempre andar com comida na bolsa, não só barrinha
- Cuidados com familiares, mesmo os verdadeiramente bem intencionados
- Tentar não fazer a faxina emocional dos outros
- A janta não-programada teve quase 900mg de sódio
- Tá explicada a retenção de xixi de hoje
- Fiz um terço da meta de proteína
- Consegui passar dos 3 dias!
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